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【結果】湘南国際マラソン10kmの部

湘南国際マラソン10kmの部を走ってきました!


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前週にフルを走ったらやっぱりダメですね(^^;)
後半は全く脚が動きませんでした。
あと心肺もついてこなかった。
そういう練習しないとダメですね。
ひっそりと入賞狙ってたけどまだまだ実力不足。



ま、一応コースベストだから良いか♪



疲れた〜( ̄∇ ̄)



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Commented by 船橋のF at 2019-12-01 22:17 x
もー、33分台をイマイチだなんておっしゃるから、またコメントしづらくなっちゃってるじゃないですかあ(笑)。
もー、これは僕がコメントしにいくしかないなと思いましたよ(笑)。

いやはやほんとにナイスラン!フルの一週間後でこれは素晴らしいです!もっと身体の疲れが抜けてくればもっと良いタイムかませるっていうのはよくわかりますよ。しっかしよくみんなフルの一週間後にレースでますよねえ。僕はほのぼのとした日曜日を過ごしてましたよ(笑)。
Commented by カミ at 2019-12-02 08:43 x
船橋のFさん

先陣を切るコメントありがとうございます!(笑)
僕も疲労が抜け切っていない中でのレースは出たくないのですが、地元近郊+会社の人たちと出るレースなので、ついつい(^^;)

昨日は自分自身の期待値がもう少し高かっただけにイマイチという表現になってしまいました。
疲労のある中で3′20/kmぐらいを刻めたら良いのですが、まだまだですね。
少しのんびりしたら再始動します(^^)
by kamichan326 | 2019-12-01 11:20 | 大会 | Comments(2)