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カテゴリ:自己ベスト( 1 )

2013年10月時点

カミです。

ひとまず現時点での実力はこんな感じです。

5km  : 18'53(3'47/km)
      RUNNET駅伝(2012年12月)

10km  : 39'06(3'55/km)
      練習にて(2013年6月)

ハーフ : 1:24'10(3'59/km)
      4'00/kmペース走にて(2013年10月)

フル  : 3:09'10(4'29/km)
      北海道マラソン(2013年8月)

フルマラソンの平均ペースだけ異様に遅いですね〜。
まだまだ走り込みが足りません・・・。
by kamichan326 | 2013-11-02 16:46 | 自己ベスト | Comments(0)